Über mich
Servus! Ich bin Denise und lebe mit meiner Familie im schönen Payerbach und den Bergen in Österreich. Ich habe zehn Jahre lang als Journalistin und PR-Expertin in Deutschland und Österreich gearbeitet. Mit der Geburt meines Kindes hat sich mein Leben komplett auf den Kopf gestellt. Ich habe Zeit gebraucht, um mich und meine Rolle in dieser Welt neu zu finden. Vor zwei Jahren habe ich meine Leidenschaft für die Natur zum Beruf gemacht. Als diplomierte Natur- und Erlebnispädagogin sowie Yoga-Lehrerin begleite ich Menschen im Naturraum rund um Wien. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Waldgeister, tanken Energie, finden uns selbst, (er)finden uns neu.

Das kann ich dir an Wissen bieten:
kreativer Naturgeist, motivierte Stadtgeflüchtete, begeisterte Blumenesserin
Meine Zukunft
Als diplomierte Natur- und Erlebnispädagogin habe ich mich darauf spezialisiert, junge und alte Menschen wieder näher an die Natur zu bringen. Es geht mir um zwei Aspekte: Unsere Umwelt wieder wertschätzen zu lernen und zu entdecken, wie wir als Menschen von der Natur profitieren und mit und in der Natur weiter wachsen. Als Yoga-Lehrerin weiß ich, wie wichtig die Verbindung zur Natur ist und wie viel Weißheit die Geister des Waldes für uns bereit halten.
Mein Wendepunkt
Das war nicht immer so. Das Stadtleben habe ich einige Zeit geliebt und gefeiert. Doch mit Blick auf die immer heißer werdenden Sommer und die glühenden Betonschluchten der Großstädte, suchte ich immer mehr Zuflucht in der Natur und lernte den Wald als meine Energiestation zu schätzen. Als ich 2022 Mutter wurde, habe ich beschlossen, einen neuen Lebens- und Arbeitsweg einzuschlagen. Es entstand Forest Flow. Hier möchte ich gemeinsam mit euch wachsen!
Meine Verangenheit
Meine letzten zehn Berufsjahre habe ich erst als Journalistin und dann bei einer NGO gearbeitet. Mein Ziel war immer: Die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Durch Berichterstattung und NGO-Arbeit. Doch nie war ich zufrieden mit den Ergebnissen. Mit Forest Flow möchte ich nun daran arbeiten, dass Menschen wieder lernen, verantwortungsvoll mit sich und ihrer Umwelt umzugehen. In der Hoffnung, gemeinsam eine lebenswerte Zukunft für alle zu gestalten.

Das ist Forest Flow!
Der Wald bietet sowohl als Naturraum als auch durch die gesundheitsfördernden Effekte zahlreiche Vorteile. In der Natur- und Erlebnispädagogik nutzen wir das märchenhafte Universum des Waldes als Setting, Inspiration und Vorbild, um von der Kraft des Baumes, den Symbiosen zwischen Moosen, Pilzen und Baumwurzeln, den Schutzmechanismen des Waldes und den Kommunikationswegen, den Gefahren und Verhaltensweisen zu lernen.
In der Natur- und Erlebnispädagogik können wir das märchenhafte Universum des Waldes als Setting, Inspiration und Vorbild verwenden, um von der Kraft des Baumes, den Symbiosen zwischen Moosen, Pilzen und Baumwurzeln, den Schutzmechanismen des Waldes und den Kommunikationswegen, den Gefahren und Verhaltensweisen zu lernen.


Die Natur, ob Waldbaden, Strandbaden oder Bergbaden, hat auf den Menschen eine positive Wirkung. Diese Wirkungen wollen wir nutzen. Dabei folge ich dem ganzheitlichen und unmittelbaren Ansatz von Kurt Hahn, der im deutschsprachigen Raum als Gründungsvater der Erlebnispädagogik steht: “Es ist die Aufgabe der Erlebnispädagogik, dem Leben das Geheimnis, dass in der Modernen zu verschwinden droht, wieder zurückzugeben.”
„Ich bin im Wald spazieren gegangen und kam heraus größer als die Bäume.“
Henry David Thoreau
Autor, Philosoph, Naturpädagoge
Lies mehr auf meinem Blog!
Macht der Wald uns wirklich gesund? Wie sollen Bäume mich empowern? Schaffe ich ein Wochenende ohne Handy? In den folgenden Blog-Artikeln erfährst du mehr über die wissenschaftlichen Hintergründe von Waldauszeiten, wie sie unsere physische und psychische Gesundheit beeinflussen und wie wir von und mit der Natur wachsen können.



